Топ 10 полезных продуктов питания для здоровья

Вне зависимости от времени года нам хочется хорошо выглядеть и быть полными сил. Но большинство из нас забывают о правильном питании. И каждый раз после очередного приема пищи, вам хочется передохнуть и может быть даже прилечь. А это здоровья нам не добавит. Что же делать будем? Жирок наращивать или пора все таки менять свои привычки? Понятное дело, что в один

» Читать полностью

Как вырастить чайный гриб в домашних условиях

Как вырастить чайный гриб в домашних условиях

  Здравствуйте уважаемые читатели! Совсем недавно писала о полезных свойствах  чайного гриба, а сегодня решила рассказать как его вырастить. Некоторые скажут, что совсем не обязательно растить, ведь моно купить. Однако это не всегда так. Ситуации бывают разные. Кроме того, заметила сама, что когда покупаешь чайный гриб, он не всегда приживается. Так что, информация как приготовить чайный гриб в домашних условиях. Думаю

» Читать полностью

Чайный гриб полезные свойства и противопоказания

Чайный гриб полезные свойства

  Здравствуйте уважаемые читатели!Сегодня будем говорить о чайной грибе. Наверное все видели как настаивают напиток на чайном грибе. Ставят 3х литровую банку с заваренным чаем, добавляют сахар и кладут гриб. Впервые я увидела банку с таким грибом у подружки дома. Меня очень заинтриговал ее рассказ о том, что дома у них есть живой гриб, который растет. Очень хотелось его посмотреть,

» Читать полностью

Авитаминоз симптомы и лечение

Авитаминоз симптомы и лечение

 Тему этой статьи авитаминоз симптомы и лечение, выбрала не просто так. Стала замечать, что утром еле-еле просыпаюсь, усталость какая-то накопилась, раздражительная стала и сосредоточиться на работе совсем не могу. Сначала думала на выходных отосплюсь и попустит, но не все так просто. оказалось. Мои оптимистичные взгляды развеял врач, сказав с гордостью умное слово: «авитаминоз». Раньше я почему-то думала, что авитаминоз может

» Читать полностью

Бергамот польза и вред

Бергамот польза и вред

Бергамот — это слово ассоциируется у нас с чаем, ароматизированным бергамотом. Мне не сильно нравятся чаи с добавками, однако чай с бергамотом — это что-то особенное. Нежный, тонкий, едва уловимый аромат я думаю многие согласятся, что он прекрасен. Как выглядит бергамот? Плод бергамота — ароматный фрукт размером с апельсин, желтого цвета, на первый взгляд очень напоминает лимон. В основном его выращивают

» Читать полностью

Катание на роликах польза

Катание на роликах польза

Ровно год назад, были у ортопеда с дочкой и он посоветовал нам заняться спортом: танцы, плаванье, велосипед, скакалка… и катание на роликах. А я сразу подумала зачем ролики или велосипед, у нас есть самокат. Но врач сразу продолжил и сказал, что самокат это совсем не то, что нам нужно. Сначала я даже подумать не могла что куплю ролики, но еще

» Читать полностью

Крапива полезные свойства и противопоказания

Крапива полезные свойства

   Сегодня будем готовить о крапиве. Всем известно, что это сорняк, но не смотря на это крапива является одним из самых витаминных растений. Не даром молодую крапиву ранней весной добавляют в зеленый борщ и салаты. Оказывается в крапиве в 2 раза больше аскорбиновой кислоты, чем в лимонах и черной смородине. Издавна крапиву использовали для лечения аллергий в частности сенной лихорадки. Крапива

» Читать полностью

Алоэ полезные свойства и противопоказания

Алоэ полезные свойства

Алоэ — этот растение, можно встретить практически в каждой квартире. Одно из универсальных средств из домашней аптечки. Неприхотливый и колючий, к моему удивлению это растение обладает огромной целебной силой. Наверняка каждый из нас использовал его лечебные свойства не один раз. Историки полагают, что алоэ попал к нам примерно в 18 веке. Его свойства обнаружили совершенно случайно во время морского путешествия один

» Читать полностью
1 40 41 42 43