Рецепты полезных завтраков

Рецепты полезных завтраков

Рецепты полезных завтраковОсень пора изобилия фруктов и овощей. И до наступления холодов, обязательно нужно побаловать себя и своих любимых вкусными, полезными и оригинальными завтраками.
Яблоки, орехи, оранжевая тыква и морковь! Специально для вас рецепты полезных завтраков!
1. Морковные маффины

morkovnie-mafini

2. Овсяные оладьи с тыквой 

tikvennie-oladii

3. Яблоки запеченные с орехами и сухофруктами

jabloki-v-dyhovke

 

 

Ирина Орлова

iorlova.ru

1 мысль о “Рецепты полезных завтраков”

  1. Ночью разбуди, знаем, что каши — это полезно. Но быстрые каши или мюсли — это иллюзия здорового питания. Как и в случае с сухими завтраками, они проходят суровую первичную обработку, которая превращает «медленные углеводы» в быстрые сахара.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *