Салат из моркови и яблока

Этот салат еще называют французским, не знаю какое отношение он имеет к французской кухни. Зато вкус этого салата отличный и его оценила моя дочь;-) ей нравятся салаты с сыром, например греческий салат.
Еще один плюс что это не сезонный салат, ведь яблоки и морковь постоянно есть дома. Если у вас есть дети можно немного убавить ингредиенты и которые им не нравятся. Это сделает вкус другим, но я уверенна что их порадует.

.

Французский салат из моркови и яблока

Ингредиенты:

4 яйца
2 морковки
2 яблока
150 г сыра
1 луковица
100г майонеза

Рецепт приготовления:

1. Лук лучше всего брать салатный, важно чтобы он не был слишком едкий.очищаем его, нарезаем полукольцами и отдадим его кипятком. Для детей лучше всего лук исключить сразу.
2. Берем глубокую салатницу Ии начинаем выкладывать салат слоями
3. Первый слой 1/2 лука сверху немного майонеза, можно сделать сеточку.
4. Берем морковку чистим ее и натираем на средней тёрке выкладываем 1/2 и сверху майонез.
5. Берем яблоки их нужно очистить от кожи, сердцевины, а затем натрем их на крупную терку. 1/2 яблок выкладываем сверху морковки и сверху майонез.
6. Яйца отвариваем вкрутую, очистим их и натираем на крупной тёрке. 1/2берем и в выкладываем еще один слой салата, сверху майонез.
7. Берем сыр натираем его на крупную терку делим его на две части и из одной выкладываем слой. Сверху промазываем майонезом.
8. Теперь повторяем все слои еще раз.
Остается поставить на час в холодильник и можно подавать. Французский салат с морковью и яблоком готов!

.

Салат с сельдереем, яблоком и морковью

Этот салат богат витаминами, которые так нужны нам особенно осенью и зимой. О пользе сельдерея думаю вы уже слышали немало. Очень важна в это салате заправка. Которая смягчит вкус сельдерея и придаст более пикантный вкус этому салату.

Ингредиенты:

200г яблок
200г сельдерея
100г моркови
30г изюма
1ст.л. кунжута
1ст.л. соевого соуса
1ст.л. меда
1ч.л. кунжутного масла
1,5ст.л. яблочного уксуса
1,5ст.л оливкового масла
Зира, кинза

Рецепт приготовления:

1.Начнем с изюма, его нужно заварить кипятком и оставить постоять. Он должен стать мягким.
2.Очистим сельдерей, затем натираем его на терке. Лучше всего на средней, так он будет нежнее.
3.Очистим яблоки от шкурок и сердцевины, натираем его на крупную терку.
4. Морковку очистим и натрем на терке для корейской морковки. Я специально натираю все на разных терках, так вкус салата будет более нежным.
5. Сливаем воду с изюма, после этого добавим его в салат.
6. Зернышки кунжута и зиры нужно обжарить. Начнем с кунжута. Обдадим его на сухой сковородке, так чтобы он слегка изменил цвет. Его все время нужно помешивать, т.к. он очень быстро горит. Будьте внимательны! После обжарим зиру, она будет готова как только вы почувствуете аромат. Как только все это случилось добавляем семена в салат.
7. Теперь очередь заправки. Берем отдельную глубокую тарелку. В ней смешиваем соевый соус, мед, все масла и уксус. Если у вас засахарился мед, лучше его перед добавлением подогреть на водяной бане. Все ингредиенты должны быть жидкими чтобы соус получился однородным.
8. Остается заправить салат заправкой и все хорошо перемешать.
После этого нужно дать салату немного постоять, чтобы все хорошо пропиталось!
Приятного аппетита!

.

Салат из капусты, яблок и моркови

В этом салате очень много витаминов, особенно витамина С. поэтому его называют Витаминным салатом. В нем много клетчатки, поэтому он особо хорошо для тех кто следит за своей фигурой Такой салат можно делать в любое время года, но особенно он хорош осенью и весной, когда наш организм особо ослаблен. Минимум ингредиентов и времени и у вас отличный полезный салат для всей семьи.

Как приготовить витаминный салат из капусты, яблок и моркови

.

Салат из капусты с яблоком и морковью и свеклой

Этот салат еще называют метелкой. Он отлично подойдет для всех, кто следит за своей фигурой и хочет похудеть. Отличное сочетание вкусовых качеств, витаминов и конечно же минимальный бюджет делает этот салат очень полезным и популярным!

Как приготовить салат Метелку из капусты, яблок и моркови

Ирина Орлова

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Оценок еще нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *