Салат с авокадо и курицей

Салат с авокадо и курицей и помидором
Нам понадобится:
- 0,6кг куриного филе
- по 1 авокадо, помидор, луковица
- базилик
- 1\2 лайма
- чеснок 2 зубчика
- сливочное масло 60г
- соевый соус, соль, молотый перец
Рецепт приготовления:
- Куриное филе моем, обсушиваем, нарезаем вдоль толщиной около 0,7см, слегка отбиваем, поливаем соевым соусом и даем им немного побыть вдвоем.
- Авокадо очищаем, нарезаем мелко.
- Лук чеснок очистим и измельчим.
- На край филе кладем немного овощей и скручиваем рулетиком.
- Кладем рулетики на сковороду и отправим в духовку прогретую до 180С на 40 минут.
- К готовым рулетикам подаем остальные овощи и зелень.
- Приятного аппетита!
Салат с авокадо и курицей и грибами
Нам понадобится:
- филе куриное 0,4кг
- Вареная картошка 5шт
- Авокадо 6шт
- Грибы 450г
- Яйца 5 шт
- Сыр твердый 150г
- Чернослив 100г
- Майонез
Рецепт приготовления:
- Куриное филе помыть, отварить до готовности.
- Отвариваем яйца вкрутую, и картошку до готовности.
- Сыр натрем на крупной терке.
- Яйца нарежем кубиками.
- Авокадо и куриное филе, мелкими кубиками.
- Картошку трем на терку.
- се выкладываем слоями. Перемазывая каждый майонезом.
- Не забываем украсить в финале.
- Приятного аппетита!
Ирина Орлова
Оценка статьи:





(
5 votes, average:
5,00 out of 5)

Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Поделиться
Поделиться
Отправить
Класснуть
Салат с авокадо и курицей
Ссылка на основную публикацию